習慣

朝活って流行っているみたいだけど、 みんな、どんなことをするのかな？ 実際、朝活って何をしているのか気になるところ そんな、皆さんの悩みを朝活をはじめて8か月の僕が解決します。 ...

どもヨシです。 前回、朝活を始めるための早起きの方法を書きましたが、 今回は朝活をして感じたメリット・デメリットを書いていこうと思います。 ただ、これはあくまで僕の感じたものだったり、実体験に基づくことなので 医学的...

どもヨシです。 最近、朝活が流行っていますが 正直朝起きるのがしんどい、二度寝してしまう、三日坊主になってしまうって方も多いかと思います。 今回は朝４時起きを習慣化して、朝活を８か月実践している僕が習慣化のコツをお教えしま...

どもヨシです。 このブログは会社員を辞めたい３０代の僕が 副業で経済的安定と成長の過程を記録するブログです。 さて、副業を行いお金を増やすことはものすごく大切なことですが、 僕が思うに一番最初にやるべきは、支出を抑え...

こんにちはヨシです。 会社員を辞めるために副業を始めようと発起し、このブログがスタートしましたが何をしていいかまずもって分かりません！ そこで、自分自身を見直し、生活習慣を変えていこうと習慣化した5つの事を皆さんにご紹介していこ...